Met Charlotte de Jong

Jouw Leven
#echtinbalans

Hoe fijn zou het zijn als je weer energie gaat voelenrust in je hoofd en lijf ervaart, eindelijk weer lekkerder in je vel komt te zitten en vooral meer balans ervaart en weer je dagelijkse dingen kan doen?

Wil je nu een keer ECHT een leefstijl creëren die voor jou werkt zodat jij je nooit meer zo hoeft terug te vallen?

Over Charlotte

Van Burn-out Naar #ECHTINBALANS Expert

Als ervaringsdeskundige weet ik precies hoe het voelt om vast te zitten in een burn-out. Want zeven jaar geleden lag ik zelf op die bank, overweldigd door paniekaanvallen en volledig uitgeput. Die ervaring heeft mij niet gebroken, maar juist sterker gemaakt. Het werd mijn missie om anderen te helpen hun energie en levensvreugde terug te vinden.

Met mijn achtergrond als stress- en burn-out coach, voedings- en orthomoleculair deskundige, help ik je om:

  • Je natuurlijke energiesysteem te herstellen
  • Nieuwe, gezonde gewoontes te ontwikkelen
  • Je lichaam beter te begrijpen en te voeden
  • Stap voor stap terug in je kracht te komen

In de afgelopen jaren heb ik meer dan 900 mensen begeleid naar een leven #ECHTINBALANS. Geen snelle fixes of oppervlakkige oplossingen, maar een diepgaande transformatie die je leven blijvend verandert.

    WAAR HELP IK JE MEE?

    De 4 stappen voor een leven dat #ECHTINBALANS is!

    Dagelijks zijn er verschillende dingen nodig en voor een leven #ECHTINBALANS ga je door deze 4 stappen heen.

    Jouw Energiebalans Herstellen

    Krijg je energie terug met de juiste voeding, beweging en rust. We maken een plan dat bij jou past.

    Rust in Je Hoofd Creëren

    Leer ontspannen met praktische technieken voor mindfulness en betere slaap. Vind je innerlijke rust terug.

    Grenzen Stellen & Bewaken

    Kies voor jezelf zonder schuldgevoel. Ontdek hoe je gezonde grenzen stelt en bewaak

    Stap voor Stap Terugkeren

    Bouw rustig op naar je normale leven. Met persoonlijke begeleiding voorkom je terugval.

    Stap voor stap!

    Jouw Weg Naar Herstel

    Een compleet hersteltraject met alles wat je nodig hebt:

    Persoonlijke Begeleiding

    Community Support

    Expert Team

    Direct Starten

    Begin vandaag nog aan jouw weg naar balans met een vrijblijvend kennismakingsgesprek.

    Plan Je Gesprek ›

    ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

    Wat Onzo Deelnemers Zeggen

    ❝Charlotte’s kennis en motiverende persoonlijkheid hebben mijn levensstijl compleet veranderd. Ze heeft voorkomen dat ik in een burn-out terechtkwam en me geholpen de balans te vinden waar ik zo lang naar zocht.❞

    John Anderson

    Attorney

    Skilled Doctors

    Maak kennis met mijn team

    Integrative Health Specialist

    Naomi

    Mindfulness Coach

    Naf

    Neuropsychologist

    Sanne de Vries

    Burnout Recovery Coach

    Thomas Verbeek

    Client Inquiries

    Institution insights & answers to your questions

    Duis aute irure dolor in reprehenderit?

    Nemo enim ipsam voluptatem quia voluptas sit aspernatur aut odit aut fugit, sed quia conse quuntur magni dolores eos qui ratione voluptatem sequi nesciunt neque porro quisquam est qui dolorem ipsum quia dolor sit amet consectetur.

    Excepteur sint occaecat cupidatat?

    Nemo enim ipsam voluptatem quia voluptas sit aspernatur aut odit aut fugit, sed quia conse quuntur magni dolores eos qui ratione voluptatem sequi nesciunt neque porro quisquam est qui dolorem ipsum quia dolor sit amet consectetur.

    Nemo enim ipsam voluptatem quia?

    Nemo enim ipsam voluptatem quia voluptas sit aspernatur aut odit aut fugit, sed quia conse quuntur magni dolores eos qui ratione voluptatem sequi nesciunt neque porro quisquam est qui dolorem ipsum quia dolor sit amet consectetur.

    Consectetur adipiscing elit sed?

    Nemo enim ipsam voluptatem quia voluptas sit aspernatur aut odit aut fugit, sed quia conse quuntur magni dolores eos qui ratione voluptatem sequi nesciunt neque porro quisquam est qui dolorem ipsum quia dolor sit amet consectetur.

    GET IN TOUCH

    Contact us for any inquiries or assistance

    Nemo enim ipsam voluptatem quia voluptas sit aspernatur aut odit aut fugit quia consequuntur magni dolores eos qui ratione voluptatem sequi nesciunt.

    (00) 123 456 789
    example@email.com
    Cityville, CA 12345, USA

    Get appointment