S0 Basis: lettertypes, stijl, knoppen, plakbalk en pixel-events voor deze pagina. Niet verwijderen.
Masterclass
Grip op je ENERGIE
ondanks de angst dat je nooit meer herstelt!
Ben jij het zat om je constant moe, leeg of uitgeput te voelen en maar niet te begrijpen WAAROM jouw lichaam niet doet wat jij eigenlijk wil?
Charlotte de Jongstress- en burn-outcoach
- Eenmalige betaling
- Levenslange toegang
- Onbeperkt terugkijken
De ene dag voel je je eindelijk weer een beetje jezelf. Je hebt energie, je krijgt dingen gedaan en denkt: YES, ik ga de goede kant op! En de volgende dag? Lig je er weer helemaal vanaf. Je bent moe, leeg, uitgeput en vraagt jezelf af: HOE DAN?!
Hoe kan het dat ik me gisteren zo goed voelde en vandaag helemaal niks meer kan?
En misschien nog wel belangrijker: hoe krijg ik mijn ENERGIE terug en hoe zorg ik ervoor dat ik die energie ook BEHOUD?
Ik nodig je uit voor mijn compleet vernieuwde en uitgebreide masterclass GRIP OP JE ENERGIE.
90 minuten aan kennis, inzicht, herkenning, persoonlijke aandacht en begrip. Voor slechts €11 eenmalig.
Zodat jij eindelijk gaat BEGRIJPEN hoe jouw lichaam werkt, waarom jouw klachten steeds terugkomen en waar jouw herstel naar meer energie mag beginnen. Kennis die je de rest van je leven meeneemt. Voor jou, maar ook voor iedereen om je heen (mega waardevol!).
Want je kunt pas bewust voor jouw lichaam gaan zorgen wanneer je begrijpt wat het nodig heeft.
“Ik snap er geen hout van. Gisteren voelde ik me nog goed en vandaag lig ik er weer helemaal vanaf.”
Herken jij dit?
“Charlotte, ik heb echt al tientallen dingen geprobeerd en het werkt gewoon niet. Ik ben nog steeds zo moe.”
“Ik had ineens weer energie joh! Dat voelde zo fijn. Ik voelde me gewoon weer even mezelf. En daarna voelde ik me weer zo ellendig en leeg. Ik word er verdrietig van. Ik snap het gewoon niet.”
“Mijn lichaam doet niet wat ik wil. Het voelt alsof mijn lichaam me in de steek laat. Ik heb gewoon geen vertrouwen meer in mijn eigen lichaam.”
Letterlijk de berichten en uitspraken die ik krijg en hoor.
En misschien herken jij jezelf hier ook wel in. Dat uitputtende GEFLIPPER van ‘OH, ik voel me eindelijk weer goed!’ naar ‘OH NEE, ik ben weer helemaal leeg.’
Je begrijpt er niets van. Je wilt niets liever dan je weer ENERGIEK voelen. Gewoon normale dingen kunnen doen zonder constant na te hoeven denken over hoeveel energie iets je gaat kosten.
Maar ondertussen blijf je zoeken.
- Wat gaat mij helpen?
- Wat moet ik doen?
- Wat doe ik verkeerd?
- Waarom werkt het bij anderen wel en bij mij niet?
Je bent eigenlijk constant aan het WATERTRAPPELEN. Je hebt al veel geprobeerd, en toch blijf je ‘flipperen’. Van ‘even een iets beter moment’ naar ‘weer minder’.
Ondertussen krijg je zoveel informatie door alles wat je opzoekt. Een keer op social media klikken en je krijgt 300 oplossingen aangeboden. Dat je op een gegeven moment niet eens meer weet wat je moet geloven. Laat staan welke keuzes je moet maken. Je verdrinkt gewoon in alle opties en informatie.
En weet je wat misschien nog wel het meest uitputtend is? Dat je niet alleen moe bent van jouw klachten, maar ook van het constante zoeken, twijfelen, vechten en proberen om weer grip te krijgen.
En precies daarom vind ik deze masterclass zo ontzettend waardevol. Omdat je niet nóg meer losse informatie nodig hebt. Je wilt eindelijk BEGRIJPEN hoe jouw lichaam werkt en waarom jij steeds vastloopt. Dit noem ik de basis (dat we dit niet op school hebben geleerd!).
Misschien herken je deze klachten ook wel
Tik aan wat je herkent
Je herkent er 0 van de 10.
En misschien ben je ondertussen zelfs bang geworden dat je nooit meer volledig gaat herstellen naar een energiek leven, waar je aanwezig bent, de dingen kan doen die jij belangrijk en leuk vindt en daar ook echt van kan genieten!
Maar wat als je eerst eens gaat begrijpen hoe jouw lichaam werkt, voordat je wéér iets nieuws gaat proberen?
Stel je eens voor…
Hoe fijn zou het zijn als je niet meer constant in dat uitputtende geflipper hoeft te zitten? Dat je eindelijk RUST vindt omdat je niet meer constant hoeft te zoeken naar oplossingen, maar begrijpt waar je mag beginnen.
Dat je niet meer het gevoel hebt dat je alleen maar aan het overleven en watertrappelen bent, maar weer langzaam gaat LEVEN. En daar ook oprecht van kunt GENIETEN.
Dat je weer de moeder kunt zijn die je zo graag wilt zijn. Samen leuke dingen doen, echt aanwezig zijn, buiten spelen, lachen en GE-NIE-TEN van je gezin.
Dat je meer rust in je koppie ervaart. Want meer rust in je hoofd betekent ook weer meer ruimte en capaciteit voor de rest van je leven.
Dat je weer die lieve, leuke partner kunt zijn. Want verdorie, wat is het vervelend als je weer in snikken uitbarst, geïrriteerd reageert of je partner afsnauwt terwijl je dat helemaal niet wilt.
Dat je weer fijne dingen kunt ondernemen met je vriendinnen, zonder constant bezig te zijn met hoeveel energie het je gaat kosten. En dat je je weer GOED voelt over jezelf. In plaats van jezelf constant met de zweep te slaan omdat je iets niet kunt, niet goed doet of omdat je boos bent op je lichaam, dat niet doet wat jij wilt.
Dat je niet langer tegen je eigen lichaam hoeft te vechten, maar leert om er weer mee SAMEN TE WERKEN.
Dat je stap voor stap kunt bouwen aan meer rust, vertrouwen, energie en uiteindelijk het BEHOUDEN van die energie. Dat is toch ontzettend veel waard?
En nee, dat gebeurt natuurlijk niet allemaal vanzelf na het volgen van één masterclass. Maar deze masterclass kan je wel iets ontzettend waardevols geven wat je heel waarschijnlijk tot nu toe hebt gemist.
(Zegt 90% van de deelnemers, dus niet mijn woorden ;))
Begrip. Inzicht. Herkenning. Richting. Vertrouwen.
Want hoe fijn zou het zijn als je eindelijk begrijpt waarom je je voelt zoals je je voelt? Als de puzzelstukjes langzaam op hun plek vallen. Als je niet meer constant hoeft te twijfelen aan jezelf of boos hoeft te zijn op jouw lichaam, maar eindelijk ontdekt dat jouw lichaam geen vijand is waartegen je moet vechten.
En dat je weer vertrouwen krijgt dat er stappen mogelijk zijn richting herstel.
Jouw herstel start hier. Bij de basis.
Je kunt pas bewust voor jouw lichaam gaan zorgen wanneer je begrijpt wat het nodig heeft.
Ik zeg het zo vaak: hoe kun je goed voor je lichaam zorgen als je eigenlijk helemaal niet begrijpt hoe het werkt?
Weet je hoeveel mensen denken te weten wat het probleem is?
Als jij het probleem helder had, had je de oplossing gehad en voelde jij je al beter.
Zo simpel is het.
We leren op school ontzettend veel. Maar hoe ons eigen lichaam werkt, hoe ons natuurlijke energiesysteem functioneert, wat stress met ons doet en waarom we bepaalde klachten ervaren? Daar leren we veel te weinig over.
En ik meen het oprecht: DIT ZOUDEN WE OP SCHOOL MOETEN LEREN! Sterker nog, ik vind dat iedere ouder dit aan zijn of haar kinderen zou moeten kunnen leren.
Want wanneer jij begrijpt hoe jouw lichaam werkt, kun je ook veel bewustere keuzes maken voor jouw gezondheid. Dan hoef je niet meer klakkeloos dingen over te nemen omdat iemand zegt dat het zou helpen. Dan kun je gaan ontdekken wat JOUW lichaam nodig heeft.
Juist dat totaalplaatje is zo ontzettend belangrijk om te begrijpen.
Want als je niet begrijpt waarom je klachten hebt, waarom ze steeds terugkomen of waarom jouw energie zo ontzettend wisselt, hoe weet je dan waar je moet beginnen?
Dat is precies waarom ik mijn kennis met je wil delen. Niet zodat je na anderhalf uur weer een lijstje met dingen hebt die je MOET doen, maar zodat je eindelijk begrijpt WAAROM bepaalde dingen belangrijk zijn.
Kennis die je niet één dag, één week of één maand gebruikt, maar die je de rest van je leven met je meeneemt.
Wat ga jij ontdekken in de masterclass GRIP OP JE ENERGIE?
In 90 minuten neem ik je mee in de bijzondere wereld van jouw lichaam. Ik deel mijn kennis en ervaring als stress- en burn-outcoach, orthomoleculair therapeut en lichaamsgericht coach. En geloof me, ik ga het je niet onnodig moeilijk maken. Ik wil juist dat jij alles kunt BEGRIJPEN.
In deze masterclass ontdek je:
Hoe jouw natuurlijke ENERGIESYSTEEM werkt.
Want hoe kun je goed voor jouw lichaam zorgen als je eigenlijk niet begrijpt hoe het werkt?
Waar jouw klachten en die soms vage lichamelijke sensaties vandaan kunnen komen.
Waarom voel je je moe, leeg, uitgeput, gespannen, onrustig of misschien zelfs angstig en paniekerig?
Waarom jouw klachten komen en gaan.
Hoe kan het dat je gisteren eindelijk weer ENERGIE had, je jezelf weer even helemaal jezelf voelde en vandaag opnieuw compleet uitgeput bent?
Waarom de gezondheid van jouw CELLEN cruciaal is voor jouw herstelvermogen en energieniveau.
En waarom het zo belangrijk is om ook naar de gezondheid van jouw cellen te kijken als je jouw energie wilt terugkrijgen.
Hoe jouw lichaam werkt en wat het nodig heeft om te herstellen, goed te functioneren en onderhouden te worden.
Zodat je niet zomaar klakkeloos van alles probeert, maar gericht aan de slag gaat. Dat noem ik GRIP! (Geeft ook ontzettend veel rust.)
Hoe jij weer GRIP kunt krijgen op jouw energie.
Door kennis, inzicht en BEGRIP, zodat je ontdekt waar jouw herstel mag beginnen en welke vervolgstappen je kunt zetten.
Mijn doel? Dat jij na deze 90 minuten niet wéér een lijstje met tips en oplossingen hebt verzameld, maar eindelijk begrijpt hoe jouw lichaam werkt, waarom je je voelt zoals je je voelt en waar je mag beginnen.
Dat je regelmatig denkt:
- OH! Dus ZO werkt het!
- OH! Daarom voel ik me zo!
- OH! Dat wist ik helemaal niet!
Want je kunt pas bewust voor jouw lichaam gaan zorgen wanneer je begrijpt wat het nodig heeft.
90 minuten aan kennis, inzicht, herkenning, persoonlijke aandacht en begrip. Kennis die je de rest van je leven meeneemt. Voor slechts €11 eenmalig.
Geen quick fix. Wel kennis die je de rest van je leven kunt gebruiken.
Laat ik hier heel duidelijk over zijn. Deze masterclass is niet voor mensen die op zoek zijn naar het volgende snelle trucje, het zoveelste supplement of een lijstje met tien tips die zogenaamd al hun problemen gaan oplossen. Want als dat de oplossing was, was je waarschijnlijk allang van je klachten af geweest.
Ik geloof niet in klakkeloos dingen overnemen omdat iemand roept dat het werkt. Ik geloof in KENNIS, BEGRIJPEN, BEWUSTWORDING en vervolgens stappen zetten die passen bij jouw lichaam.
Daarom is deze masterclass voor jou als jij:
- Jouw gezondheid serieus neemt.
- Oprecht bereid bent om te leren hoe jouw lichaam werkt.
- Wilt begrijpen waar jouw klachten vandaan kunnen komen.
- Wilt ontdekken waarom klachten soms komen en gaan.
- Niet meer constant wilt blijven zoeken naar de volgende oplossing.
- Bereid bent om zelf vervolgstappen te zetten richting herstel.
- Opnieuw vertrouwen wilt krijgen in jouw lichaam.
- Niet alleen jouw energie wilt terugkrijgen, maar ook wilt leren wat nodig is om deze te BEHOUDEN.
- Bereid bent om te leren, te ontdekken en verantwoordelijkheid te nemen voor jouw gezondheid.
Want alleen kennis verzamelen verandert nog niets. Het gaat er uiteindelijk om wat je met die kennis gaat DOEN.
Naomi
Vitaliteitscoach
Ook Naomi, vitaliteitscoach, deelt haar persoonlijke verhaal
Naast alle kennis en inzichten vind ik één ding ontzettend belangrijk: HERKENNING EN ERKENNING.
Naomi deelt tijdens deze masterclass haar persoonlijke verhaal. Want hoe doe je dat eigenlijk allemaal? Moeder zijn, een gezin draaiende houden, werken, zorgen voor iedereen en alle dagelijkse verantwoordelijkheden dragen, terwijl je ondertussen zelf worstelt met je energie en je lichaam niet altijd meewerkt zoals jij zou willen.
Juist het persoonlijke verhaal van Naomi maakt deze masterclass zo ontzettend waardevol. Omdat het soms al zoveel doet wanneer je iemand hoort vertellen en denkt: JEETJE, dat herken ik! Dus ik ben niet de enige die dit ervaart.
Naast de kennis die ik met je deel, is er dus ook alle ruimte voor die herkenning en erkenning. Want begrijpen wat er in je lichaam gebeurt, is belangrijk, maar je ook begrepen VOELEN is minstens zo waardevol.
Wat anderen zeggen over mijn masterclass
“Charlotte kan zo makkelijk vertellen in Jip-en-Janneketaal.”
Ik begrijp eindelijk hoe energiemanagement werkt, hoe ik werk, hoe mijn lichaam werkt.
Ik had dit inzicht echt nodig om verder te kunnen bepalen welke hulp ik moest inschakelen om weer vol energie in het leven te komen staan.
Ik had al jaren allemaal vage klachten en dingen die terugkwamen. Nu pas, na de sessie van deze masterclass, begrijp ik waarom.
Nooit geweten dat alles zo met elkaar verbonden was, ook de angst- en paniekgevoelens die ik regelmatig had.
Hier mag je echt voor gaan zitten. Ik heb als een gek meegeschreven.
Eindelijk iemand die de tijd voor je neemt, het begrijpt, makkelijk voor je maakt en hoop geeft.
Even voorstellen
Ik ben Charlotte!
Ik ben Charlotte, oprichter van #ECHTINBALANS, stress- en burn-outcoach, orthomoleculair therapeut en gespecialiseerd in lichaamsgericht herstel, hormonen, het brein en het zenuwstelsel.
Maar ik weet ook uit eigen ervaring hoe ontzettend beangstigend het kan zijn wanneer je lichaam niet meer doet wat jij wilt.
Toen ik zelf midden in mijn burn-out zat, was mijn grootste angst dat ik NOOIT meer zou herstellen. Ik wilde niets liever dan mijn ENERGIE terug. Gewoon weer normale dagelijkse dingen kunnen doen. Met een vriendin iets leuks ondernemen. Buiten kunnen spelen met de kleine. Weer deelnemen aan het LEVEN.
En weet je wat er gebeurt wanneer je geen idee hebt waarom je je zo voelt en niet weet hoe je daar weer komt? Dan heb je geen GRIP. En wanneer je geen grip hebt, kun je in paniek raken.
Ik ging paniekvoetbal spelen. Overal zoeken. Van alles proberen. Alles aangrijpen waarvan ik hoopte dat het mij zou helpen.
En dat veranderde toen ik eindelijk begon te begrijpen WAAROM ik me zo voelde en hoe mijn lichaam werkte. Toen kon ik stapjes gaan zetten.
Eigenlijk begon daar pas mijn herstel.
Niet omdat ik ineens alle antwoorden had, maar omdat ik eindelijk begreep dat ik met mijn lichaam mocht gaan samenwerken in plaats van er constant tegen te vechten.
In de afgelopen jaren heb ik ontzettend veel kennis en ervaring opgedaan met tientallen waardevolle opleidingen. Door mijn opleidingen (ik ben super leergierig), mijn eigen herstelproces en het begeleiden van mensen met uitputting, overspanning, burn-out, angst, paniek en allerlei andere klachten. En die kennis wil ik met je delen.
Ik heb mijn masterclass GRIP OP JE ENERGIE daarom volledig vernieuwd en uitgebreid met alle nieuwe kennis en ervaring die ik het afgelopen jaar heb opgedaan. Omdat ik het ontzettend belangrijk vind dat mensen niet alleen horen WAT ze moeten doen, maar vooral begrijpen WAAROM.
Want je kunt pas bewust voor jouw lichaam gaan zorgen wanneer je begrijpt wat het nodig heeft.
Wat krijg je voor slechts €11?
De complete, vernieuwde masterclass GRIP OP JE ENERGIE
90 minuten aan kennis, inzicht, herkenning, persoonlijke aandacht en begrip.
Ik neem je op een makkelijke en begrijpelijke manier mee in hoe jouw lichaam en natuurlijke energiesysteem werken.
Het persoonlijke verhaal van Naomi.
Voor herkenning en erkenning rondom het combineren van gezin, werk, moederschap en energie.
Levenslange toegang.
Zodat je de masterclass altijd opnieuw kunt bekijken.
Onbeperkt terugkijken.
Want soms vallen de kwartjes pas wanneer je iets voor een tweede of derde keer hoort.
Eenmalige betaling.
Geen abonnement, geen verborgen kosten en geen verrassingen.
Slechts€11eenmalig
Ja, je leest het goed. Voor slechts €11 krijg jij toegang tot anderhalf uur kennis, inzichten, herkenning en begrip die je kunnen helpen om jouw lichaam beter te begrijpen en bewustere keuzes te maken voor je gezondheid.
En het mooie is: deze kennis neem je de REST VAN JE LEVEN met je mee. Hoe waardevol is dat?
Aan het einde vertel ik je ook kort hoe je, wanneer je daar behoefte aan hebt, samen met mij verder kunt werken aan jouw herstel binnen #ECHTINBALANS. Uiteraard helemaal vrijblijvend.
- Eenmalig €11
- Direct toegang
- Levenslang terugkijken
Vragen die je misschien hebt
Veelgestelde vragen
Is dit een abonnement?
Nee. Je betaalt eenmalig €11. Geen abonnement, geen verborgen kosten en geen verrassingen.
Hoe lang kan ik de masterclass bekijken?
Je krijgt levenslange toegang en je kunt onbeperkt terugkijken. Want soms vallen de kwartjes pas wanneer je iets voor een tweede of derde keer hoort.
Ik heb weinig energie. Kan ik 90 minuten wel volhouden?
Je hoeft niet alles in één keer te kijken. Pauzeer wanneer je wilt en kijk later verder, in je eigen tempo. En geloof me, ik ga het je niet onnodig moeilijk maken.
Ik heb al zoveel geprobeerd. Waarom zou dit anders zijn?
Omdat je hier geen nieuw trucje, supplement of lijstje met tips krijgt. Je leert begrijpen hoe jouw lichaam werkt en waarom jouw klachten komen en gaan. Vanuit dat begrip weet je waar jouw herstel mag beginnen.
Wanneer kan ik beginnen?
Direct. Na je betaling heb je meteen toegang en kijk je wanneer het jou uitkomt.
Moet ik na de masterclass nog iets kopen?
Nee. Aan het einde vertel ik je kort hoe je, wanneer je daar behoefte aan hebt, samen met mij verder kunt werken aan jouw herstel binnen #ECHTINBALANS. Uiteraard helemaal vrijblijvend.
Jouw herstel start hier.
Ik nodig jou van harte uit voor mijn vernieuwde masterclass GRIP OP JE ENERGIE.
Voor iedereen die klaar is met constant zoeken, proberen, twijfelen en vechten tegen zijn of haar eigen lichaam. Voor iedereen die zijn gezondheid serieus neemt en bereid is om te leren, te ontdekken en vervolgstappen te zetten. En voor iedereen die wil ervaren hoe waardevol het is wanneer je eindelijk gaat begrijpen hoe jouw lichaam werkt.
Niet vanuit wilskracht, maar vanuit dat prachtige mooie wijze lichaam van je.
Masterclass Grip op je energie
90 minuten aan kennis, inzicht, herkenning, persoonlijke aandacht en begrip. Voor slechts €11 eenmalig.
- Levenslange toegang
- Direct starten
- Onbeperkt terugkijken
- Geen abonnement
Kennis die je de rest van je leven meeneemt.
