Ben je leeg, moe en futloos?

Gaan de normale dagelijkse dingen ontzettend moeizaam? Of gewoon NIET?
Voelt het alsof je hier nooit meer uitkomt? Of beter gaat voelen?

Ik kreeg zelf 4 jaar terug een intens burnout. Omdat ik te lang de signalen van vermoeidheid, overprikkeldheid en emoties negeerde. Als ik terugdenk aan mijn burn-out denk ik aan:

• Eenzaamheid
• Veel huilen
• Weinig lucht hebben
• Geen uitzicht hebben “kom ik hier ooit nog uit”
• Me verloren voelen en alleen in dit proces

Maar vooral denk ik aan de kleine dingen die ik niet kon. Denk aan even simpel een boodschap doen. Ik weet mij nog zo goed te herinneren dat ik naar de supermarkt ging om pasta te halen. De supermarkt is 5 minuten lopen, ik stond voor het pasta schap en wist het gewoon niet. Ik kreeg een totale black-out, de paniek stroomde door mijn benen en ik barstte in huilen uit. Ik heb mijn vader gebeld met de vraag of hij mij wilde ophalen. Meer kreeg ik er niet uit…

Uit ervaring en als opgeleide transformatie coach heb ik al mijn kennis gebundeld om jou te helpen met het starten van je herstel! En of je het nu een burnout noemt, overspannen of uitgeput. Dat doet er niet toe – mits je je maar herkent in het verhaal en verlangt naar het volgende:

• Meer energie
• Rust in je hoofd
• Een ontspannen lijf
• Liefde voor jezelf 
• Balans
• Bewustwording
• De eerste stappen naar herstel

Ik wil wel heel duidelijk zijn dat deze challenge je op elk vlak gaat helpen maar niemand herstelt binnen 7 dagen van een burnout. Deze anti-burnout challenge is de start van je herstel. 

De Anti-Burnout challenge heeft een waarde van € 199,- maar omdat het mijn missie is om zoveel mogelijk mensen te helpen van een burnout af te komen of te voorkomen, mag jij deze challenge volgen voor maar eenmalig € 17,- Doe jij mee?